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Hydrothérapie

Historique
Les peuples de l'Antiquité entrevoyaient une certaine influence de l'eau froide et de l'eau chaude sur l'organisme humain, dans le but de fortifier sa résistance et sa santé. Les thermes romains étaient des lieux de santé, d'étude et de socialisation.

En occident, il semblerait que ce soit le prêtre allemand Sebastian Kneipp, qui soit à l'origine de la redécouverte et de la codification des usages de l'eau en tant que thérapie naturelle.


Les principes de l'HYDROTHERAPIE
La peau contient d'innombrables terminaisons nerveuses. Celles-ci transmettent entre autres au cerveau les indications du chaud et du froid. Le cerveau joue ensuite un rôle de thermorégulateur pour maintenir la température constante du corps à 37 °. Sur la peau, l'eau froide ou chaude provoque une irritation.

L'irritation froide rétrécit les vaisseaux capillaires. Du sang chaud est alors expédié de l'intérieur et provoque un réchauffement plus intense qui suit le refroidissement passager de la peau traité et de ses alentours. Lors d'une irritation chaude, les pores et les canaux sanguins de la peau se relâchent, davantage de sang y circule et excite le système de refroidissement. Cela provoque la transpiration.


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